Открыть меню

Ни одно движение не останется без внимания.


health_fitness_largeЧасы Apple Watch впитали все черты каждодневного фитнес-браслета, современных спортивных часов и гаджета, который вам не захочется снимать. Эти часы слегкостью мониторят различные виды деятельности благодаря способности считывать большое количество разных типов данных и используя в том числе акселерометр что бы оценить общую подвижность. Они имеют умный прибор, который определяет плотность нагрузки по частоте пульса. А ещё в часах Apple Watch применяются модули GPS и Wi‑Fi, встроенные в ваш iPhone, чтобы подсчитать, какое расстояние вы прошли.

Activity App.
Три взгляда на фитнес.fitness_large

Программа Activity App на Apple Watch покажет вам простой и наглядный график вашей повседневной активности — в виде трёх колец с подробной информацией. Первое кольцо — оценка движений: какое количество калорий вы сожгли за день. Второе — оценка физической нагрузки: как много вы занимались спортом в течение дня. Третье — оценка положения тела: как часто вы вставали и отдыхали от сидячей работы. Какова цель? Меньше сидеть, больше двигаться и заниматься спортом, чтобы каждый день кольца были заполнены.

Движение.

face_move_large

Часы анализируют историю вашей активности и каждую неделю предлагают вам достигнуть новую цель. И говорят, какое количество калорий необходимо потратить за день. Опускайте или поднимайте планку, пока не найдёте идеальный для себя уровень. Кольцо заполнится, когда цели за день будут достигнуты.

Упражнения.

face_exercise_large

Всякую деятельность, сравнимую по уровню затраченных усилий с быстрой ходьбой, уже можно принять за тренировку. И Apple Watch постоянно следят за вашей физической нагрузкой в течение всего дня — даже если вы не находитесь в спортзале или в тенажерном зале. Кольцо заполнится полностью, если на протяжении деня на упражнения было потрачено хотя бы около 30 минут.

Положение тела.

face_stand_large

Часы Apple Watch могут определить, что вы стоите, и поощряют делать это чаще, чтобы вы меньше времени проводили сидя. И если вы слишком долго находитесь в положении сидя, часы будут напоминать вам, что пора сделать зарядку. Кольцо заполнится, если вы стояли примерно по минуте в течение каждого из 12 часов светового дня.

© 2019 iWatches.by | Покупка и скупка дорогих часов · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: iWatches.by